ヨガ

ベビママヨガを続けるメリット5選！心も体もスッキリ♪

こんにちは！当ブログを見ていただきありがとうございます！助産師あやか(@mw_ayaka)です！今は保育園看護師として働いています。3歳の息子の育児の様子や、ブログの更新情報はInstagramに投稿してます＊『子育てをする人を笑顔にしたい...

2025.03.06 2025.03.08

pocoベビママヨガ

ストレス解消に効果的なヨガのメリット

こんにちは！当ブログを見ていただきありがとうございます！助産師あやか(@mw_ayaka)です！今は保育園看護師として働いていて、月１回程度べビママヨガの講師をしています。２歳の息子の育児の様子や、ブログの更新情報はInstagramに投稿...

2024.09.14 2024.12.18

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